Allez, avouez, ce serait formidable, presque magique ! Si vous aussi, vous vous êtes déjà posé cette question, en mangeant votre crème glacée préférée, le
Marie PERNEZ 22 mai 2023
Les articles Catégorie : Bien-être
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La Gazette Des Blondes est un blog dédié au bien–être des femmes. Nous y parlerons de tout ce qui concerne la beauté, le bien–être et la santé des femmes. Vous y trouverez des conseils et des astuces pour vous sentir bien dans votre peau et dans votre corps. Nous vous accompagnerons également dans votre quête du bien–être en vous proposant des exercices de relaxation et de méditation, des recettes healthy et des conseils en nutrition. Suivez–nous pour vous sentir mieux dans votre peau !
Aujourd’hui, prendre des compléments alimentaires minceur quand on suit un programme de musculation, ça devient presque systématique. Je ne suis pas un mouton, mais quand
Aurélie Brunet 16 mai 2023
Vous connaissez la fable du lièvre et de la tortue ? Elle est à la traîne sur le lièvre, mais avance tout de même, pour
Marie PERNEZ 9 mai 2023
Marcher 10 km par jour, ça peut sembler beaucoup, et c’est normal ; ça l’est ! Vous avez pour projet de faire un trek sur
Alexandra PIMONT 2 mai 2023
Les recommandations de l’OMS pour être en bonne santé sont nombreuses. Parmi elles, il s’avère que les adultes devraient pratiquer minimum 150 à 300 min
Aurélie Brunet 27 avril 2023
La culotte menstruelle est une solution pour les femmes durant leurs règles. Elle permet de remplacer les tampons, serviettes hygiéniques et autres protections traditionnelles. Vous
Capucine Tissot 26 avril 2023
Les montres connectées sont devenues un accessoire incontournable pour les amateurs de sport et les professionnels. Parmi les nombreuses marques disponibles sur le marché, Samsung
Capucine Tissot 23 avril 2023
Le sommeil est un besoin fondamental pour notre corps et notre esprit. Pourtant, beaucoup de personnes ont du mal à trouver le sommeil ou à
Capucine Tissot 12 avril 2023
Il n’y a rien de plus désagréable que d’étouffer pendant la nuit. Essayez ces suggestions pour bien vous reposer pendant les journées chaudes au lieu
Marie PERNEZ 6 avril 2023
Ce n’est plus un secret : les peoples utilisent fréquemment des pilules minceur pour se préparer à des rôles de cinéma par exemple, ou pour
Marie PERNEZ 31 mars 2023
Après Superman, Batman et Spiderman, avez-vous entendu parler d’Iceman ? Bon Ok, ce n’est pas tout à fait un super-héros. Ce n’est pas non plus
Aurélie Brunet 24 mars 2023
L’hypnose, vous en avez forcément déjà entendu parler. Pour se débarrasser d’addictions, de phobies, ou pour travailler la confiance en soi. Une de mes amies
Alexandra PIMONT 22 mars 2023
La phytothérapie est une méthode naturelle qui consiste à utiliser les propriétés des plantes pour traiter divers problèmes de santé. Parmi ses nombreux bienfaits, la
Aurélie Brunet 22 mars 2023
Homme et femme sont désormais confrontés aux questions de surpoids et de régime, surtout à l’approche des fêtes où contrôler sa gourmandise pourrait vite devenir
Alexandra PIMONT 15 mars 2023
Vous ne vous sentez pas franchement bien dans votre corps ? Peut-être dans votre tête non plus. Peut-être même que les deux sont liés, comme
Alexandra PIMONT 13 mars 2023
C’était votre bonne résolution cette année : arrêter de complexer sur votre corps. Mais c’est plus fort que vous… Les beaux jours reviennent, et la
Capucine Tissot 11 mars 2023
Ce matin, à la machine à café, vous avez entendu votre collègue se vanter de ses kilos perdus depuis qu’elle a vu ce fameux acupuncteur,
Alexandra PIMONT 10 mars 2023
Souhaitez-vous perdre du poids après la cinquantaine ? C’est possible. Il est de plus en plus difficile de libérer des calories à cause de ralentissement du
Alexandra PIMONT 7 mars 2023
Les culottes menstruelles sont une alternative agréable et pratique aux serviettes hygiéniques et à d’autres produits absorbants. Elles offrent une solution réutilisable et respectueuse de
Capucine Tissot 2 mars 2023
Le massage palper-rouler est une technique de massage pratiquée par des professionnels qui a pour but d’améliorer le aspect et la texture de la peau.
Aurélie Brunet 21 février 2023
Depuis quelques années, le régime Pulco est devenu très populaire. Beaucoup de personnes ont décidé de le tester pour voir s’il pouvait leur permettre de
Alexandra PIMONT 20 février 2023
Si vous êtes une personne ayant une taille plus petite que la moyenne, c’est normal que vous soyez complexé et mal à l’aise d’interagir avec
Capucine Tissot 8 février 2023
Pour réussir une perte de poids, le grignotage n’est pas un allié. La gestion de l’appétit est indispensable pour réduire ses kilos superflus. Gérer son
Capucine Tissot 7 février 2023
Le repos compensateur est une forme d’accord entre un employeur et un employé, qui permet à l’employé de récupérer du temps libre ou des jours
Marie PERNEZ 6 février 2023
Le sport et l’activité physique sont essentiels à notre bien être. La pratique d’un sport peut se faire de plusieurs manières. Il y a ceux
Marie PERNEZ 2 février 2023
Aujourd’hui de nombreuses personnes ont recours à des produits spécifiques comme les ceintures abdominales pour stimuler la musculation et réduire la graisse abdominale. Vous avez
Alexandra PIMONT 2 février 2023
Le tapis de course est un équipement pratique et indispensable pour ceux qui cherchent à s’entraîner. Que vous soyez coureur occasionnel, marathonien ou que vous
Capucine Tissot 1 février 2023
Le yoga est une pratique qui remonte à des milliers d’années. Il a été utilisé pour apaiser l’esprit et le corps, et est encore très
Marie PERNEZ 30 janvier 2023
La domothérapie est une pratique holistique qui vise à créer des espaces intérieurs respectueux de l’environnement, bénéfiques pour le corps et l’âme. Cette médecine alternative
Marie PERNEZ 30 janvier 2023
Il n’est pas étonnant que de plus en plus de personnes cherchent à perdre du poids pendant leurs heures de sommeil. En effet, selon des
Aurélie Brunet 26 janvier 2023